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得了失眠的危害有什么

来源:天津河西圣安医院 时间:2019-11-19

  患上失眠很痛苦,有些患者通过短暂的调理可以缓解轻度失眠的症状,但是对于重度失眠的患者来说,普通的调理是无效的,长期失眠会给患者带来很大的伤害,那么得了失眠的危害有什么呢?下面就为您解答。

  失眠的危害

  1、诱发各种疾病

  如果是长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会诱发种种疾病,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。

得了失眠的危害有什么 

  2、影响大脑正常思维

  如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率下降。》》提交病情[点此咨询]《《

  3、导致人体免疫力减退

  长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低,人的身体素质下降,易患感冒等病,对健康产生不利影响。

  4、使人体加速衰老

  长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男性长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降,女性长期失眠会引起神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。

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